普段、週三回運動に行っていますが、自分の弱い部分が使えていなかったり、インナーマッスルまでの筋肉付けが普段の運動では達することができないので、週１回で８回コースの楽トレにチャレンジしました。

１回目　身体の動きの軽さを運動で感じることができました。
２回目　運動でジャンプが何回も楽々できるように感じました。
３回目以降は、立ち方に意識した時に正しい立ち方に気づくことができました。気を抜くと忘れてしまい、施術にて直していただくこともしばしばです。
４回目　おなかの上の方の筋肉の使い方がわかるようになり、運動で初めて力の入れ方がわかり嬉しくなりました。
５回目　おなかの中の方まで、楽トレの振動が伝わるようになってきて寝て楽トレしているだけなのに、汗がじんわり出てきて、足の方まで振動が伝わるようになってきました。
６回目　楽トレの数値を上げるたびに汗が出てきて、普段の歩きでも汗が身体全体から出るようになり、また、運動も最後まで気持ち良くできて、次の日まで疲れが残らないようになりました。
７回目　家でのストレッチの運動にてじんわり汗が出るようになりました。
８回目　２週に１回の施術と並行で、歪みを矯正してもらいながらなので、日々体調が良いです。

運動も、施術も、楽トレも自分の無理ない範囲で続けることにより、結果が出たと思います。
先生方、ありがとうございます。